三重の美しい自然の中で身近な日常生活圏内にノルディックウォーキングを組み込んでみませんか?

新着情報

9月8日(日)第6回「美杉むらのわ市場」森のトットコの里山歩き開催!

皆さん、大分涼しくなってきました。
前回、8月11日は下記の写真のように霧山ノルディックウォーキングをしましたが、そのときも赤とんぼがたくさん飛んでいたり、夕方の陽射しの色が橙色がかっていたりと、秋の到来の気配を感じていました。

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今年は大変暑かったですが秋に変わるスピードは意外に早かったのでは・・・・
と感じています。

今回は皆さんへの周知が大変遅れて、申し訳ありません。
ですが、森の中で身体を動かし大空を見るってやっぱり気持ちいい!
なのでやっぱり僕は
むらのわ市場にベースキャンプのテントを張って
森をノルディックウォーキングし
日ごろのもやもやを山に捨ててくることにします。
美杉の人たちとおしゃべりし昼ごはんを食べてテントでぼけッとする・・・
そんな休日を過ごした夜は心地よく眠りにつけるようです。

さて、今回は「高束山コース」に行きます。
結構急な上り坂があるので少しハードなコースですが
昔から山岳信仰のある場所で
山頂からの大空の眺めは
人の心を浄化するように思えます。

<ノルディックウォーキングイベント案内>

●開催日時:平成25年9月8日(日)9:00現地集合
●集合場所:美杉リゾートホテルビール工場前
       (自家用車でおいでの場合はホテルの駐車場に駐車願います。ビール工場前は駐車不可です)
●コース:美杉リゾートホテル(血圧等チェック)~自家用車でレイクサイド君が野へ~君が野谷橋~水路橋~高束山参道~高束山教会~水路橋~レイクサイド君が野~自家用車で美杉リゾートホテルへ、の全長約7km
●定員:先着10名様
●参加料等:1000円/人(保険料込み)レンタルポール代500円/セット(マイポール持参の方はレンタル料不要)
※三重ノルディックウォーキング倶楽部会員の方は、参加料500円
※昼食代は含まず
●雨天の場合は、当該里山歩きイベントは中止します。
●申込み先:下記までご連絡ください。
morino.tottoko@gmail.com
または 070-6588-3164 芝山(ただし携帯の場合は、昼休みの時間か19:00以降でお願いします。
●その他:
今回は特別ゲスト西村博子の開催はありません。

 

 

 

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8月11日(日)『「第5回美杉むらのわ市場」森のトットコの里山歩き』開催!

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今年は梅雨明けが早かったから、暑い夏が長く感じられませんか?
皆様、いかがお過ごしでしょうか!
こんな時期だからこそ、今回は、美杉森林セラピー基地コースの5つめ、霧山コースを「里山歩き」してみましょう!

我々の下界の生活空間を後にして
3~5°気温が低く比較的過ごし易い森の中を
霧山山頂に向けて登っていく
途中何度か息を整えて山頂に到達
木漏れ日の下でゴロンと静かに横になった

大洞山や尼が岳の向こう側に
延々と山並みが続く
その山並みの上の青い青い大空から
清々しい風がやってくる
鳥のなき声、木の葉の触れ合う音
これらは辺りの静けさをいっそう引き立たせるようだ
そう・・・ここは北畠氏の落城の跡なのだ



どれぐらい経ったのだろう
心地よさにうとうとしていた目を開けば
私は
緑の芝生で覆われた甲板が青い空に浮いているような山頂の時空間で
横になっていたようだ

なんちゃって!!

今回も前回に引き続き、森のトットコのブースに三重大学大学院医学系研究科修士課程ストレス健康科学の西村博子講師を特別ゲストにお迎えします。今回のメインテーマは、『「藍の生葉たたき染め」を体験しよう!』です。
ハンカチに藍の葉っぱを乗せて叩いて染めていきます。綺麗に染め上がるかな~。どうぞお子様とご一緒に体験してみてください。
鐘突堂の写真

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<森のトットコの里山歩き のご案内>
●開催日時:平成25年8月11日(日)9:00現地集合
●集合場所:美杉リゾートホテルビール工場前
(自家用車でおいでの場合はホテルの駐車場に駐車願います。
ビール工場前は駐車不可です)
●コース:美杉リゾートホテル(受付・血圧等チェック)~自家用車で美杉ふるさと資料館へ移動しノルディックウォーキング開始~北畠神社~霧山城址(山頂)へ出発~鐘つき堂~霧山城址(山頂)~北畠神社~自家用車で美杉リゾートホテルへ(帰着予定12:30)、ウォーキング距離としては全長約4kmのコースです。
●定員:20名(先着順)
●参加料等:1000円/人(保険料込)、レンタルポール代500円/セット(マイポール持参の方はレンタル料不要)
※三重ノルディックウォーキング倶楽部会員になられた方(年会費1000円)は参加料が500円になります!ただし今回はキャンペーンで1000円で年会費・参加料込みです。
※昼食代は含まず

<西村博子の『藍の生葉たたき染め体験』のご案内>
・開催日時:「森のトットコの里山歩き」と同日開催、
10:00から14:00
・開催場所:「森のトットコ」ブース内の特設テント
・メニュー:
花と香りのセラピスト西村博子の        参加費
『藍の生葉たたき染め体験』・・・約30分/人、600円
(材料費込)
また、前回好評でした下記のメニューも実施します。
・アロマカウンセリング・・・・・20分/人、1000円
・アロマハンドマッサージ・・・・10分/人、500円

<参考>西村博子先生の「藍のハンカチプロジェクト」も現在進行中です。

「ちいさな一粒の種から・・・
人との絆・自然とのふれあい・・・
ちいさなちいさな藍の種から繋がる世界・・・
藍を手に皆で楽しく「藍」「愛」「会」を共有しよう」

お問い合わせは下記まで
090-5856-9591(Tel直) 西村
Mail:hiroko-n@amigo2.ne.jp

<申込み方法等>
①「森のトットコの里山歩き-霧山コース-」
下記までご連絡ください。
morino.tottoko@gmail.comまたは 070-6588-3164 芝山(ただし携帯の場合は、昼休みの時間か19:00以降でお願いします。)

②「西村博子の『藍の生葉たたき染め体験』」
現地ブース特設テントにて9:30より受付開始(事前予約は受け付けておりません)

<注意事項>
①雨天等により開催中止の場合は、「里山歩き」「藍の生葉たたき染め体験」ともに当日朝6:00までに下記Facebookにてその旨掲載します。

https://www.facebook.com/events/479548892134372/?ref=22

②「里山歩き」だけ、又は「藍の生葉たたき染め体験」だけの申込み、または両方の申込みも可です。ただ「里山歩き」は事前予約制、「藍の生葉たたき染め体験」はブース特設テントにての当日受付制になりますので行き違いの無いようご注意願います。

③里山歩きに参加される方はブースに帰ってくる時刻が12:30(予定)前になりますので、続けて『藍の生葉たたき染め体験』などを受けたい方は、お食事の時間等も考慮して余裕を持たせた時間帯での当日受付でのご予約をお願いします。

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来週7/14のイベントの下見の様子

今日はとんでもなく暑かったですね・・・・。
最近、森のトットコは、ビール・焼酎腹気味のため、来週7/14のイベントの下見も兼ねて、美杉下之川コースをノルディックウォーキングしてきました。偶然、街角で1年ぶりに再会する方、最近月に一度美杉むらのわ市場でお会いする方など、歩けば世間は狭いものですね・・・・「あれ、今日はひとり?」なんて声をかけていただけます。「ありがとう!」

さて、梅雨が明けるんじゃないかとの情報もありますが、下之川地区のコース沿いには、いたるところに紫陽花の花が咲き、またくちなしの花の香り、森の杉の香りなど、今日はノルディックウォーキングしながらいろんな自然に出会いました。

下之川20130707

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ですが、暑い天候の中にも、凛と神社がたたずんでいました。

湧き水を
頭からぶっ掛け
生き返る
我 真夏を思う
ノルディックウォーキングかな

次の日曜日には、またどんな方々とご一緒できるかなあ・・・

今日の日に感謝!!
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=NBNtuB1D1Y4[/youtube]

 

 

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「第4回美杉むらのわ市場」「森のトットコの里山歩き」7月14日開催!

暑い日が続きましたがやっと例年のような梅雨らしい天気になったのかなあ・・・と感じます。
皆様、いかがお過ごしですか?
さて、今回は、美杉森林セラピー基地コースの4つめ、塚原ヒストリーコースをノルディックウォーキング、「里山歩き」してみませんか?
今回のコースは、ごんぼ祭りで有名な仲山神社を基点としてハ手俣川沿いののどかな田園地帯や、塚原卜伝屋敷跡などの史跡のある林間を歩くコースで、ノルディックウォーキングには最適ななだらかでコンパクトなコースです。
忙しい日常生活から離れ、のんびりした風景の中でノルディックウォーキングと森林浴をして心地よい時間を持ってみませんか?

また、今回は、森のトットコのブースに特別ゲストをお迎えし、アロマカウンセリングを行います。特別ゲストは、三重大学大学院医学系研究科修士課程ストレス健康科学の西村博子講師です。
植物の香りで
もっと豊かに
ほっとひと息・・・・・「あいか」HPより
農的リズムの感じられるのどかな時空間に身を置いて、アロマセラピー体験をすることであなたにどのような気づきが生まれてくるでしょうか?

<森のトットコの里山歩き のご案内>
●開催日時:平成25年7月14日(日)9:00現地集合
●集合場所:美杉リゾートホテルビール工場前
(自家用車でおいでの場合はホテルの駐車場に駐車願います。
ビール工場前は駐車不可です)
https://www.facebook.com/misugiresort
●コース:美杉リゾートホテル(受付・血圧等チェック)~自家用車で下之川の仲山神社へ移動しノルディックウォーキング開始~塚原卜伝屋敷跡~ヒストリーパーク塚原~石御堂巌~竹鼻橋~終点仲山神社~自家用車で美杉リゾートホテルへ(帰着予定12:45)、ウォーキング距離としては全長約4.4kmのコースです。
●定員:20名(先着順)
●参加料等:1000円/人(保険料込み)レンタルポール代500円/セット(マイポール持参の方はレンタル料不要) ※三重ノルディックウォーキング倶楽部会員になられた方(年会費1000円)は参加料が500円になります!ただし今回はキャンペーンで1000円で年会費・参加料込みです。 ※昼食代は含まず
下の川

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<特別ゲスト 西村博子のアロマカウンセリング のご案内>
・開催日時:「森のトットコの里山歩き」と同日開催、10:00から14:00
・開催場所:「森のトットコ」ブース内の特設テント
・メニュー:
花と香りのセラピスト西村博子の        参加費
①アロマカウンセリング・・・・・・・・・・・・・・・20分/人、1000円
②アロママッサージ・・・・・・・・・・・・・・・ ・10分/人、500円

また、西村博子先生の「藍のハンカチプロジェクト」も現在進行中です。
「ちいさな一粒の種から・・・
人との絆・自然とのふれあい・・・
ちいさなちいさな藍の種から繋がる世界・・・
藍を手に皆で楽しく「藍」「愛」「会」を共有しよう」

お問い合わせは下記まで     090-5856-9591(Tel直) 西村
Mail:hiroko-n@amigo2.ne.jp

<申込み方法等>

①「森のトットコの里山歩き-塚原ヒストリーコース-」
下記までご連絡ください。
morino.tottoko@gmail.comまたは 070-6588-3164 芝山(ただし携帯の場合は、昼休みの時間か19:00以降でお願いします。)

②「西村博子のアロマカウンセリング」
現地ブース特設テントにて9:30より受付開始(事前予約は受け付けておりません)

<注意事項>
①雨天等により開催中止の場合は、「里山歩き」「アロマカウンセリング」ともに当日朝6:00までにこのホームページにてその旨掲載します。

②「里山歩き」だけ、又は「アロマカウンセリング」だけの申込み、または両方の申込みも可です。ただ「里山歩き」は事前予約制、「アロマカウンセリング」はブース特設テントにての当日受付制になりますので行き違いの無いようご注意願います。

③里山歩きに参加される方はブースに帰ってくる時刻が13:00(予定)前になりますので、続けてアロマカウンセリングなどを受けたい方は、お食事の時間等も考慮して余裕を持たせた時間帯での当日受付でのご予約をお願いします。

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第2回美杉むらのわ市場~「里山歩き」~5月12日開催!

ゴールデンウィークも終盤ですね。素敵な天気です。
日光、新緑、そよ風、鳥の鳴き声、ちょうどよい気温、清々しい新緑の季節ですね。

人間は、自然の美の時間空間のもとで、適度に身体を動かすことで、生きていることの気持ちよさを感じとり、自ずと本当の自分の姿に気づくことにつながる場合があるようです。

連休明け最初の日曜日、人ごみから逃れて、美杉森林セラピー基地コースのひとつ、君が野ダム湖畔コースをノルディックウォーキングで里山歩きしてみませんか?

イベント開催当日は、美杉リゾートで開催される第2回「美杉むらのわ市場」にブース基地を設け、集合・解散場所にします。

からだに優しい地元の食材を使ったお弁当の販売等多彩なブース出店もあります。美杉八知地区の地元の方々の新しい取組みにあなたも参加してみませんか?

<ウォーキングイベント案内>

●開催日時:平成25年5月12日(日)9:00現地集合
●集合場所:美杉リゾートホテルビール工場前
       (自家用車でおいでの場合はホテルの駐車場に駐車願います。ビール工場前は駐車不可です)
●コース:美杉リゾートホテル(血圧等チェック)~自家用車でレイクサイド君が野へ~君が野谷橋~水路橋~高束山参道~高束山協会~水路橋~レイクサイド君が野~自家用車で美杉リゾートホテルへ、の全長約7km
●定員:先着10名様
●参加料等:1000円/人(保険料込み)レンタルポール代500円/セット(マイポール持参の方はレンタル料不要)
※三重ノルディックウォーキング倶楽部会員になられた方は、
年会費1000円で、参加料は500円に!
※昼食代は含まず
●その他:
今回も【「里山歩き」前後の自己の気分の変化について、その効果の見える化に挑戦してみよう!】をテーマに実施します。参加者にはツールを無料プレゼントします(通常200円要)。
●雨天の場合は、当該里山歩きイベントは中止します。
●申込み先:下記までご連絡ください。
morino.tottoko@gmail.com
または 070-6588-3164 芝山(ただし携帯の場合は、昼休みの時間か19:00以降でお願いします。

<今朝の緑の街の様子>
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