活動履歴
美杉リゾート森林セラピー体験ツアー参加！！
2/27,28は美杉リゾートで行われた「森林セラピーリラクゼーションツアー」に参加してきました。
初日は、美杉の集落の中を約３時間ノルディックウォーキングしました。途中公民館が休憩室として準備されていたり、農家の方と道端で話したり、地元の区長さんが同行し歴史を語るなど、今後参考になるアイディアがありました。その後は火の谷温泉入浴と「美杉ふるさと会席」＆地ビールで楽しみました。
２日目はいよいよ森林散策。朝8：00にホテルを出発、心配された雨もそのときばかりは止んでいました。メタセコイヤの並木道を通って、大洞山絶景ポイントへ。景色のよい場所で丹田呼吸法を行いました。美杉の山々とそれを覆う山霧が時々刻々と変化する早朝の風景は、一瞬を逃すと二度とは見られない幽玄のキャンバス、見るものを引き込んで寡黙にさせる力がありました。
今回のツアーは、ホテルの方々も手探りで企画した様子が大変よく参加者に伝わってきて、最後には参加者から拍手が起こりました。「さあー」と気持ちを切り替えて午後から会社に出勤、都市近郊立地の津市セラピー基地のよいところですね。
私も今回の美杉リゾートさんの初めての試みに居合わせて嬉しいです。今後もがんばっていきましょう。
春の準備１
春の準備第一段
三重ノルディックウォーキング倶楽部「森のトットコ」はＪＮＦＡ日本ノルディックフィットネス協会の団体会員になりました。三重県では第一号です。ＪＮＦＡから協会のフラッグ、団体会員証、メンバーカード、パンフレット等が送られてきたので記念に写真を撮りました。これで今後は活動してゆく時にいろんなサポートを協会から受けられるようになります。また「森のトットコ」は昨年の美杉町ノルディックウォーキング大会の講師を務められた鎌倉市の「みんなの体育」畑先生にも大変お世話になっています。
まずは足元の体制づくりから、何事も準備は地道だけど未来への希望があって楽しいものですね・・・・・。
off春の気配
あんなに大雪が降ったのに・・・
今朝の津は快晴だった
もう雪も溶けてない
うそのようだね・・・
風のどこかに微かな春の気配を感じる
ほんの微かに・・・
朝日にも
登校中の小学生の後姿にも
もうすぐだよ・・・もうちょっとの辛抱だ
いつものように経が峰と発電風車が遠くに見える
凍りついた早朝の景色の縁取りがかすかに溶け始めたようだ
春が動き出すかすかな気配を感じる・・・
心に
新しいものへの期待感が沸いてきた・・・
それが何かはっきりとはわからない
それが春の喜びなのかな・・・
今日も
痛む膝をかばいつつ
早朝ノルディックウォーキングを進める
ああ・・・ここまできた
ああ・・・・・・・・・・・・ここからなんだね
同期の友人たちの研究発表を拝見！応援に！
この土日は京都に行っていました。京都は多くの寺院が街中にあり、ごちゃごちゃした雑踏の中に急に落ち着いた佇まいを発見できていいですね。写真は、友人たちの研究発表を見せていただく合間を利用して、息抜きに訪れた烏丸今出川の相国寺です。みんな輝いた発表を残しそれぞれの自分の社会に今戻ろうとしています。人との触れあいのかけがいのない時間の大切さ、でも時は経つ、少しの寂しさと未来への緊張感を感じたひと時でした。
アクセスが２００を超えました。皆様ありがとうございます。
off１週間経ちました。アクセス有難うございました。
ホームページ開設して１週間が経ちました。お蔭様で何の知名度もないなかで１００を超えるアクセスをいただきありがとうございました。
さて、Twitterにも掲載させていただきしたが、先の土日に、滋賀県の北小松に行ってきました。下の写真は、琵琶湖北小松の風景です。比良山系 と琵琶湖の間には１６１号線が走っていますが、非常に交通量が多いんですね・・・。１６１号線の東側（琵琶湖側）に少し降りてゆくと波の音がよく聞こえ心 が落ち着く空間が広がりますが、そこから３ｍでも１６１号線側に戻ると自動車の騒音で波の音の静寂さはかき消されてしまいます。現代文明と昔からの琵琶湖 の自然との”見えない境界線”の存在を感じた早朝ウォーキングでした。
琵琶湖北小松の風景