三重の美しい自然の中で身近な日常生活圏内にノルディックウォーキングを組み込んでみませんか?

4月12日(日)美杉リゾートさんで桜ノルディックウォーキングとウェアラブル心拍計の体験イベント開催!!

桜満開ですね!
さて、来る4月12日(日)に美杉リゾートさんで桜ノルディックウォーキングとウェアラブル心拍計の体験イベントを実施します。綺麗な桜を見ながら爽快にノルディックウォーキング、ウェアラブル心拍計からなんと副交感神経の亢進度を測定しリラックス度を視覚化します。あれー山で深呼吸したらこんなにリラックスしてるんだ・・・・、木に触ったら気持ちいいけど身体がこんなに反応してるの・・・・、あれー飯食ったら心拍があがるんだ・・・なんて発見あり、自分の体に驚きありのウォーキングができるかも。ご興味のある方は以下のサイトで確認しよければご参加!!!

https://www.facebook.com/events/1571904976383649/

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