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皆様 こんにちは。ゴールデンウィーク真っ只中ですね。 楽しみや喜び・癒しを求めて、海外旅行にいくもよし、都会にいってショッピングするもよし・・・・・というところではないでしょうか。 一方で、幸せの種は、実は我々の日常生活の身近で気づきにくいところにあることも事実です。そんな幸せの種を感じ取りに５月１０日（日）美杉リゾートホテル主催「いなかツーリズム」第二弾、津市美杉町丹生俣地区をノルディックウォー...

桜満開ですね！ さて、来る４月１２日（日）に美杉リゾートさんで桜ノルディックウォーキングとウェアラブル心拍計の体験イベントを実施します。綺麗な桜を見ながら爽快にノルディックウォーキング、ウェアラブル心拍計からなんと副交感神経の亢進度を測定しリラックス度を視覚化します。あれー山で深呼吸したらこんなにリラックスしてるんだ・・・・、木に触ったら気持ちいいけど身体がこんなに反応してるの・・・・、あれー飯食...

皆様 「神去ウェルネスハートビートプロジェクト」を近々にご紹介させていただく機会もあろうかと思いますが、今回は、その試行も兼ねてウェアラブル心拍計を活用したノルディックウォーキングを実施してみたいと考えています。昨今のＩＣＴ技術の進展は目覚しく、心拍計といっても随分小さくなりました。軽くて、ちっちゃくて、ピチャッと身体に張りつけてしまえばあとはスマホにデータが転送され視覚化される・・・.心拍数がわ...